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Willkommen in unserem Fitness -Studio

Fitness im Park für Mütter
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Kurse mit Kind & Kinderwagen

Schwangerengymnastik outdoor
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Kurse für werdende Mamas

Bikini Bootcamp Sardinien
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Bikini Bootcamp auf Sardinien

Krankenkassenkurse Präventionskurse
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Krankenkassen Präventionskurse


Sport mit Baby, Kurse für Schwangere & Outdoor-Workouts für Mamas

LAUFMAMALAUF ist einer der größten Outdoor-Fitness-Anbieter für Mütter in und nach der Schwangerschaft in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Sport mit Baby, Fitness für Schwangere, Workouts für berufstätige Mütter – als Experte für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden von Müttern ist es unser Anspruch, Mütter ganzheitlich zu betreuen und ihr körperliches, seelisches und soziales Wohlfühlen zu unterstützen. LAUFMAMALAUF bietet daher ein umfassendes Kurskonzept für alle Mamas (in spe), jeden Fitnesslevel und alle Lebensphasen. Mit praktischen Tipps und Expertenwissen unterstützen wir Dich dabei, fit für den wichtigsten Job der Welt zu sein: Mama-Sein!

Aktuelle Artikel

Hebammen-Roadshow (1)

LAUFMAMALAUF unterstützt die wichtige Arbeit der Hebammen!

Eins ist klar: Wir brauchen unsere Hebammen! Denn sie sind…

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Verena LAUFMAMALAUF Berlin-Wilmersdorf-Schöneberg

PINK POWER PORTRÄT: Verena in Berlin

Ich heiße Verena, bin Mama eines Sohnes und LAUFMAMALAUF-Partnerin in Berlin…

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#PINKFIRST LAUFMAMALAUF UND Brigitte

#PinkFirst – LAUFMAMALAUF unterstützt die BRIGITTE-Aktion

Wir bekennen Farbe und machen mit bei der großen #PinkFirst-Aktion…

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Katha und Maskottchen bei der Arbeit

Unser LAUFMAMALAUF Maskottchen zu Besuch im Headoffice in Berlin

Letzte Woche besuchte uns doch tatsächlich überraschend unser LAUFMAMALAUF Maskottchen…

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Imke LAUFMAMALAUF Eckernförde

PINK POWER PORTRÄT: Imke in Eckernförde

Ich bin Imke, Mama von drei Kindern und LAUFMAMALAUF-Partnerin in…

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LAUFMAMALAUF Award Pink Queen

PINK QUEEN: Nominiert Eure LAUFMAMALAUF Lieblingskursleiterin

Nominiert Eure Pink Queen oder Euren Pink King 🙂 :…

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PINK POWER PORTRÄT: Nicole in Fürth

Ich bin Nicole, Mama von zwei Kindern, und LAUFMAMALAUF-Partnerin in…

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LAUFMAMALAUF Maskottchen

Wir suchen den perfekten Namen für unser LAUFMAMALAUF Maskottchen!

Fast sieben Jahre ist es her, dass LAUFMAMALAUF im Volkspark…

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Hände von zwei LAUFMAMAs formen ein Herz am Strand

Freundschaft durch dick und dünn

„ LAUFMAMALAUF Freundschaft bedeutet, gemeinsam durch dick und dünn zu…

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LAUFMAMALAUF-Partnerin Hattingen und Bochum

PINK POWER PORTRÄT: Nicole in Bochum und Umgebung

Ich bin Nicole, Mama von 3 Töchtern, und seit Mai…

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Von Sport mit Baby über Schwangeren-Kurs bis zu verschiedenen Fitnesskurse für Mütter

  • Ab 6 bis 8 Wochen nach der Geburt kannst Du die Kinderwagen-Kurse besuchen. Dort trainierst Du mit Deinem Kind im Kinderwagen oder Buggy an der frischen Luft.
  • Gerne kannst Du an unseren Kursen auch mit Kind & Trage teilnehmen.
  • Und wer es im Winter lieber etwas kuschliger mag, traininert mit Baby in einem unserer Indoor-Kurse, zum Beispiel im Shopping-Center.
  • Für Schwangere bieten wir „Ganz-schön-schwanger“-Kurse, eine tolle Möglichkeit mit anderen
    werdenden Mamas Outdoor-Pilates zu machen und die Schwangerschaft aktiv zu gestalten.
  • Berufstätige Mütter mit älteren Kindern können im „Mama-macht-mehr“-Kurs beim High Intensity Interval Training richtig „Gas geben“.
  • Die geschlossenen, zertifizierten Präventionskurse von LAUFMAMALAUF erfüllen die Qualitäts-
    kriterien der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 Abs. 1 SGB V, so dass Du bei regelmäßiger
    Teilnahme bis zu 80% der Kursgebühr von Deiner Krankenkasse erstattet bekommen kannst.
  • Wir bieten auch Laufgruppen und trainieren gemeinsame für tolle Laufevents.
[caption id="attachment_6389" align="aligncenter" width="1500"]Sport mit Baby Valerie Mitelman[/caption]

Sport mit Baby: Kurs in Deiner Nähe finden und Probestunde vereinbaren

Interessiert? Einfach das passende Kursformat und den passenden Kurs in Deiner Stadt finden und eine
Probestunde vereinbaren.

Reisen für Mütter

Alle Mütter, die mal eine kleine Auszeit vom Mama-Alltag brauchen, können beim Bikini Bootcamp auf
Sardinien sporteln oder sich beim Workout&Wellness-Wochenende verwöhnen lassen.

Ausbildung zur Kursleiterin „Sport mit Baby“

Du willst selbst Kurse für Sport mit Baby in Deiner Stadt geben? Wir suchen tolle, engagierte Frauen, die Familie und Job vereinbaren und als Trainerin Teil unseres großartigen LAUFMAMALAUF-Netzwerkes werden wollen. Wir unterstützen Dich bei Deiner Ausbildung und den ersten Schritten in Deine berufliche Unabhängigkeit: Sowohl als Trainerin als auch als Partnerin (=Standortleiterin eines eigenen Gebiets).

Experte für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden von Müttern

LAUFMAMALAUF ist als Experte für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden von Müttern aktiv. In unserem Online-Magazin erfährst Du neusten Trends und Tipps zu den Themen Gesundheit, Fitness, LifestyleErnährung, Schönheit, Wohlbefinden, Inspiration und Outdoor sowie alle Infos zu den aktuellen Angeboten und Aktionen von LAUFMAMALAUF.