Gewinnspiel: LAUFMAMALAUF Summer Challenge – Flacher Bauch in 30 Tagen
Welche Frau träumt nicht vor allem im Sommer von einem…
LAUFMAMALAUF XLETIX: EIN TEAM
WOOOHAAAAA!!! Wir haben es geschafft. Am 27.05.2017 sind wir –…
Sport in der Schwangerschaft: Weiterbildung für Trainerinnen
Mit Kinderwagen-Kursen fing vor sechs Jahren alles an bei LAUFMAMALAUF….
Kein April-Scherz: Ausbildung zur Mama-Fitness-Trainerin
Neue Trainerinnen am Start Am ersten April-Wochenende haben 14 neue…
MONATS-AKTION: Fitness-Challenge Step & Stairs
Auf geht’s in die erste LAUFMAMALAUF Fitness-Challenge des Jahres. Unsere…
Ladies Only Festival: Vom Kassenhäuschen-Slalom und Workouts vor der Achterbahn
Was für eine geniale Veranstaltung! Ende Februar war es endlich…
MONATS-AKTION: Core-Training & Beckenboden-Fitness
Beckenboden, das „unbekannte Wesen“ Oftmals nehmen wir diesen Körperteil erst…
Jane Fondas Erbe: 80er Jahre Fitness erlebt ein Revival
Farbige Leggins, Stulpen, Stirn- und Schweißbänder sowie eng anliegene Aerobic-Bodies…
LAUFMAMALAUF Bikini Bootcamp auf Sardinien: Einmal alltagsfrei und zurück
Wenn man Mamas fragt, wie sie sich eine Wellness-Auszeit vorstellen,…
Sport im Winter: Heiße Tipps in Sachen „Frostschutz“
Kälte macht krank? Diese Ausrede war gestern! Winterurlaub, Skifahr-Saison und…
