Reboot yourself – Woche 3: Die volle Packung frischer Energie

Auf geht’s in die dritte Woche voller Selfcare-Momente, die Euch…

Weiterlesen ...

Reboot yourself – Woche 2: Kreiere Dein neues Lebensgefühl

Habt Ihr es bemerkt? Kleine Schritte, statt unhaltbare gute Vorsätze….

Weiterlesen ...

Reboot yourself – Woche 1: Voller Elan ins neue Jahr!

Gute Vorsätze sind dazu da, um gebrochen zu werden? Bei…

Weiterlesen ...


EvaKaczor_Foto: JanKeyani

Drück mal die Pausetaste! – Eine Atempause für die Weihnachtszeit mit Eva Kaczor

Es geht wieder los! Die Vorweihnachtszeit steht bevor. Eigentlich eine…

Weiterlesen ...

Resilienz – das Immunsystem der Seele

„Nimm Dir das doch nicht so zu Herzen!“ Ein gut…

Weiterlesen ...

Achtung Sonne! – Tipps für ein genußvolles Sonnenbad

Sommerzeit – Sonnenzeit. Endlich heißt es wieder ab nach draußen…

Weiterlesen ...


Foto: Natascha Haller von loveforwool

#selfcare – Sei glücklich, nicht perfekt – Im LML-Interview Natascha Haller von loveforwool

Strick‘ Dir Deine Welt, wie und wann immer es Dir…

Weiterlesen ...

Fit durch die Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft ist einerseits etwas ganz Besonderes. Andererseits ein ganz…

Weiterlesen ...

Raus aus der Kopfspirale – Teil 1: Wie eine Mutter-Kind-Kur helfen kann

MutterTAG? Nicht mit uns! Im Mai ist bei LAUFMAMALAUF #MamaMONAT…

Weiterlesen ...