Ist Work-Life-Balance für Mütter totaler Quatsch?

Laut der repräsentativen forsa-Studie im Auftrag von ELTERN sind für…

Read more ...

Jane Fondas Erbe: 80er Jahre Fitness erlebt ein Revival

Farbige Leggins, Stulpen, Stirn- und Schweißbänder sowie eng anliegene Aerobic-Bodies…

Read more ...

LAUFMAMALAUF Bikini Bootcamp auf Sardinien: Einmal alltagsfrei und zurück

Wenn man Mamas fragt, wie sie sich eine Wellness-Auszeit vorstellen,…

Read more ...

Sport im Winter: Heiße Tipps in Sachen „Frostschutz“

Kälte macht krank? Diese Ausrede war gestern! Winterurlaub, Skifahr-Saison und…

Read more ...

Perfekte Zucchini Pasta zaubern mit dem “Spiralizer”

Eine Revolution rollt durch unsere Küchen: Spätestens seitdem die Hemsley-Sisters…

Read more ...

Das LAUFMAMALAUF Fitness-ABC: Home-Training auf dem Teppich

Na, auch mit vielen guten Vorsätzen in das neue Jahr…

Read more ...

Nagellack beim Sport: Schneller Beauty-Booster für fitte Mamas

Die US-amerikanische Sprinterin Florence Griffith-Joyner geht nicht nur als dreifache…

Read more ...

Core-Training: Was sagt die Hebamme dazu?

Interview mit Hebamme Annemarie von LAUFMAMALAUF-Lübeck Das Thema im Februar…

Read more ...