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Fürth allgemein

Fitness für Frauen in Fürth

 

Du möchtest:

  • fit, stark und energiegeladen durch die Schwangerschaft?
  • nach der Geburt zusammen mit Deinem Baby wieder fit werden und Deinen Beckenboden stärken?
  • intensiver (ohne Kinder) trainieren zusammen mit anderen tollen Frauen?
  • du magst frische Luft und liebst es in der Natur zu sein?

Dann bist Du bei LAUFMAMALAUF Fürth genau richtig. Wir trainieren gemeinsam an der frischen Luft und tanken Sonne und Energie für den Alltag als (berufstätige) Mutter und Ehefrau/ Freundin/ Partnerin/ Schwangere.

Sport in der Schwangerschaft

Fit durch die Schwangerschaft mit einem durchdachten Outdoor-Fitness Programm „Ganz-schön-schwanger
Sport in der Schwangerschaft mit LAUFMAMALAUF Outdoor im Park auf jeden Fall möglich. Treffe gleichgesinnte Frauen in Kleingruppen.

Fit werden nach Geburt

Du möchtest nach der Geburt schnell wieder fit, werden? Dein Baby ist der perfekte Trainingspartner.
Im Kinderwagenkurs trainieren wir gemeinsam an der frischen Luft. Du genießt ein komplettes Ganzkörper Workout und Dein Baby nimmst Du im Kinderwagen oder der Trage mit, einen Babysitter brauchst Du nicht.

Back in Shape und back to Business

Auch wenn die Kinder größer sind begleiten wir Dich mit einem intensiven  funktionellen Zirkel oder HIIT Training. Hier purzeln die letzten Babypfunde und Du kannst Dich auch Abends ohne Kinder im
Mama-macht-mehr Kurs verausgaben.

Personaltraining für Frauen

Du hast keine Zeit für Gruppenfitness und möchtest innerhalb kürzerer Zeit fit werden, oder hast ein Ziel vor Augen. Gerne unterstützen wir Dich im Personaltraining, ein Workout ganz auf Dich zugeschnitten entweder bei Dir zuhause oder outdoor. Vereinbare gerne ein Kennenlern-Treffen und wir werden gemeinsam Dein Ziel erreichen können.

Weitere Standorte

Fürther Stadtwald, Wiesengrund, Oberasbach & Zirndorf sind in Planung, Infos erhält Du hier.

Falls es in Deiner Nähe noch keinen passenden Kurs gibt, schreibe uns gerne, Deine Wünsche.

Auch im Winter wird trainiert, sei dabei und bleibe gesund und fit im Winter. Alles Infos findest Du unter dem Register Preise.

Wir freuen uns wenn Du Fürth und Umgebung in pink erstrahlen lässt.

Schwangerenfitness im Ganz-schön-schwanger Kurs
Workout wo und wann Du willst.

Du willst mehr erfahren? Besuche uns auf den Social Media Kanälen.

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