Sport in und nach der Schwangerschaft im Münsterland

Du suchst Sport in und nach der Schwangerschaft im Münsterland in Ladbergen, Lienen und Umgebung? Denn Du möchtest:

  • Dich in der Schwangerschaft fit, stark und energiegeladen fühlen?
  • nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit werden?
  • zusammen mit Deinem Baby draußen an der frischen Luft trainieren?Sport in und nach der Schwangerschaft in Ostbevern, Ibbenbüren und Lienen
  • gemeinsam mit anderen tollen Frauen trainieren?

Dann bist Du bei LAUFMAMALAUF Münsterland genau richtig!

Ab Oktober 2021 trainieren wir bei Wind und Wetter draußen an der frischen Luft in Ladbergen und Lienen. Weitere Standorte in Ostbevern, Tecklenburg, Lengerich und Ibbenbüren sind geplant. Hast du Lust als Trainerin dabei zu sein? Dann meld dich gerne bei uns!

Gerne kannst Du Dich jetzt schon für eine kostenlose Probestunde anmelden.

Auch bei Instagram findest du alle wichtigen Informationen und Neuigkeiten!

Sport in und nach der Schwangerschaft in Ostbevern, Ibbenbüren und Lienen

Sport in und nach der Schwangerschaft im Münsterland in Lienen und Ladbergen: Finde den passenden Kurs

Der perfekte Einstieg, um nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden ist unser LAUFMAMALAUF Kurs mit Kind und Kinderwagen. Hier kannst Du zusammen mit Deinem Baby die frische Luft genießen und gleichzeitig in Gesellschaft anderer Mamas ein gesundes und wirkungsvolles Fitness-Training erleben. Und das Beste daran: Dein Baby kann einfach mitkommen und bleibt während des ganzen Trainings bei Dir! Mach Dich fit und gönne Dir eine Auszeit – ganz ohne Babysitter und schlechtem Gewissen.

Für werdende Mamas ist dagegen der Ganz-schön-schwanger-Kurs perfekt. Dich erwartet eine effektive Kombination aus Kräftigungs-, Koordinations-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining speziell für Frauen im zweiten und dritten Trimester ihrer Schwangerschaft.

Wenn Dein Kind schon etwas älter ist und Du ein intensives Outdoor-Training suchst, dann bist Du in einem Mama-macht-mehr-Kurs genau richtig. Die Kurse finden (meist) ohne die Kinder statt und geben Dir die Möglichkeit Dich gemeinsam mit anderen Frauen richtig auszupowern.

Weitere Informationen zu den Kursen in Ladbergen und Lienen findest Du unter Kurse!

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