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Foto: JoAnn Stuhr

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„Von Müttern für Mütter“ ist die Devise. Wir sind eine starke Community von Müttern 👭👭👭 und unterstützen Dich dabei, den wichtigsten Job der Welt gut zu machen: Mama-Sein! Und das ohne totale Selbstaufgabe. Wir wissen, wovon wir sprechen, denn wir sind selbst Mütter – vom Babyalter 👶🏻🍼 bis zum 👱🏻 Teenageralter. Als erfahrene Fitness-Trainerinnen, Physio-Therapeutinnen, Ernährungs-Beraterinnen, Sport­wissenschaftlerinnen und Wellbeing-Expertinnen teilen wir mit Dir hilfreiche Tipps, Tricks und Erfahrungen für Deinen „bewegten“ Mama-Alltag: Egal ob 👙👟 effektive Workouts, gesunde Rezepte 🍉🥑🍊 oder umsetzbare Ideen zum Luftholen👓🧘💄.

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Mit Dir gemeinsam wollen wir die wundervollen Momente feiern, Dich inspirieren und Dir nützliche Informationen für einen aktiven, gesunden und ausgeglichenen Mama-Lifestyle geben. 🎉

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