Kurse Berlin-Nordwest

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.

  • Mo
    09:30 - 10:30 Uhr
    Ludwig-Lesser-Park (Frohnau)
    09:30 - 10:30 Uhr
    Lietzenseepark
    19:15 - 20:15 Uhr
    Lietzenseepark
  • Di
  • Mi
    09:30 - 10:30 Uhr
    Steinbergpark / Waidmannslust (aktuell in Pause bis April 2020)
    09:30 - 10:30 Uhr
    Schlosspark Charlottenburg
    19:30 - 20:30 Uhr
    Ludwig-Lesser-Park (Frohnau)
  • Do
  • FR
    09:30 - 10:30 Uhr
    Lietzenseepark
    10:00 - 11:00 Uhr
    Tegeler See/ Greenwich-promenade
  • Sa
    10:00 - 11:00 Uhr
    Ludwig-Lesser-Park (Frohnau)
  • So
KurstypErläuterung
Mit Kind & KiWaDer klassische LAUFMAMALAUF-Kinderwagenkurs in der freien Natur. Ganzkörpertraining als Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen
Mama-macht-mehrWenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen