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Aktuelles zu Kursen in Bocholt, Rhede, Borken

Seit Anfang April trainieren wir im Park am Krankenhaus in Rhede. Donnerstag Vormittags findest Du uns  um 10.00 Uhr mit „Kind-und-Kinderwagen“ und am gleichen Tag treffen wir uns um 19.30 Uhr zu „Mama-Macht-Mehr“.

In Bocholt findet unser „Mit-Kind-und-Kinderwagen“ Kurs immer Dienstags Morgens um 10.00 Uhr statt. „Ganz-Schön-Schwanger“ heißt es dort Dienstags Abends um 19.00 Uhr am AaSee.

Auch in Borken kannst du Dich ab dem 27. Juni 2018 fit halten! Unser Kinderwagen Kurs trifft sich dort Mittwochs Vormittags!

Gerne kannst Du Dich direkt für eine kostenlose Probestunde anmelden.

Kurse Bocholt, Rhede, Borken

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.

Kurstyp Erläuterung
Ganz-schön-schwanger Das perfekte Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys. Weitere Informationen
Mit Kind & KiWa Der klassische LAUFMAMALAUF-Kinderwagenkurs in der freien Natur. Ganzkörpertraining als Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen
Mama-macht-mehr Wenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen