Aktuelles zu Kursen in Buxtehude, Horneburg und Umgebung

Liebe Mamas in Buxtehude, Horneburg und Umgebung,

wir trainieren bei Wind und Wetter an der frischen Luft in Buxtehude, Horneburg und Apensen! Das Beste daran: Dein Baby kann einfach mitkommen und bleibt während des ganzen Trainings bei Dir! Mach Dich fit und gönne Dir eine Auszeit – ganz ohne Babysitter und schlechtem Gewissen.

Gerne kannst Du Dich jetzt schon für eine kostenlose Probestunde anmelden.

Ist dein Wunschtermin nicht dabei? Sprich uns an, bei ausreichender Nachfrage sind weitere Kurstermine möglich.

 

Kurse Buxtehude, Horneburg und Umgebung

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.

• Mo

  9:30 - 10:30 Uhr See am Oldesloer Weg in Buxtehude 'Mit Kind & KiWa'-Kurs Standort: See am Oldesloer Weg in Buxtehude. Uhrzeit: Montag, 9:30 - 10:30 Melde dich gleich an für einen Kurs in Buxtehude, Horneburg und Umgebung. × 15:00 - 16:00 Uhr Working Mom See am Oldesloer Weg in Buxtehude 'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Working Mom' Standort: See am Oldesloer Weg in Buxtehude. Uhrzeit: Montag, 15:00 - 16:00 Melde dich gleich an für einen Kurs in Buxtehude, Horneburg und Umgebung. ×

• Di
  10:30 - 11:30 Uhr Spielplatz Grüner Weg in Apensen 'Mit Kind & KiWa'-Kurs Standort: Spielplatz Grüner Weg in Apensen. Uhrzeit: Dienstag, 10:30 - 11:30 Melde dich gleich an für einen Kurs in Buxtehude, Horneburg und Umgebung. ×

• Mi

  10:30 - 11:30 Uhr See am Oldesloer Weg in Buxtehude 'Mit Kind & KiWa'-Kurs Standort: See am Oldesloer Weg in Buxtehude. Uhrzeit: Mittwoch, 10:30 - 11:30 Melde dich gleich an für einen Kurs in Buxtehude, Horneburg und Umgebung. × 11:45 - 12:30 Uhr offene Laufgruppe Buxtehude Nord 'Laufgruppen & Training'-Kurs 'offene Laufgruppe' Standort: Buxtehude Nord. Uhrzeit: Mittwoch, 11:45 - 12:30 Melde dich gleich an für einen Kurs in Buxtehude, Horneburg und Umgebung. ×

• Do

  10:30 - 11:30 Uhr Spielplatz Hermannstraße in Horneburg 'Mit Kind & KiWa'-Kurs Standort: Spielplatz Hermannstraße in Horneburg. Uhrzeit: Donnerstag, 10:30 - 11:30 Melde dich gleich an für einen Kurs in Buxtehude, Horneburg und Umgebung. × 18:00 - 19:00 Uhr HIIT für alle Frauen See am Oldesloer Weg in Buxtehude 'Mama-macht-mehr'-Kurs 'HIIT für alle Frauen' Standort: See am Oldesloer Weg in Buxtehude. Uhrzeit: Donnerstag, 18:00 - 19:00 Melde dich gleich an für einen Kurs in Buxtehude, Horneburg und Umgebung. ×

• FR

• Sa

• So
  10:00 - 11:00 Uhr Lauftraining - geschlossenes Kursformat (siehe News) Buxtehude Nord 'Laufgruppen & Training'-Kurs 'Lauftraining - geschlossenes Kursformat (siehe News)' Standort: Buxtehude Nord. Uhrzeit: Sonntag, 10:00 - 11:00 Melde dich gleich an für einen Kurs in Buxtehude, Horneburg und Umgebung. ×

Kurstyp	Erläuterung
Mit Kind & KiWa	Der klassische LAUFMAMALAUF-Kinderwagenkurs in der freien Natur. Ganzkörpertraining als Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen
Laufgruppen & Training	Wer noch mehr Cardio-Training will, (wieder) mit dem Laufen starten möchte oder sich das Ziel gesetzt hat, beim nächsten Laufevent endlich mal die 5 oder 10 km in Angriff zu nehmen, ist bei den LAUFMAMALAUF-Laufgruppen genau richtig. Weitere Informationen
Mama-macht-mehr	Wenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen