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Kurse Höxter-Region

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.

  • Mo
    20:20 - 21:20 Uhr
    (Vinyasa) YOGA
    Turnhalle Lüchtringen
  • Di
    09:45 - 10:45 Uhr
    Outdoorfitness mit Kind&Kiwa
    Höxter
    10:00 - 11:10 Uhr
    Holzminden
    17:10 - 18:10 Uhr
    "Mama-macht-mehr" (OHNE Kind)
    Lüchtringen
    17:10 - 18:10 Uhr
    Höxter-Lüchtringen
  • Mi
    17:30 - 18:30 Uhr
    Schwangerenkurs
    Höxter/ Holzminden
  • Do
    10:30 - 11:30 Uhr
    Outdoorfitness mit Kind&Kiwa
    Holzminden
    16:00 - 17:00 Uhr
    Höxter-Lüchtringen
  • FR
    9:00 - 10:00 Uhr
    "Mama-macht-mehr" (mit/ohne Kind)
    Lüchtringen
    10:45 - 11:45 Uhr
    Outdoorfitness mit Kind&Kiwa
    Beverungen
  • Sa
  • So
Kurstyp Erläuterung
Mit Kind & KiWa Der klassische LAUFMAMALAUF-Kinderwagenkurs in der freien Natur. Ganzkörpertraining als Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen
Prävention Krankenkasse Die geschlossenen, zertifizierten Präventionskurse von LAUFMAMALAUF erfüllen die Qualitätskriterien der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 Abs. 1 SGB V. Bei regelmässiger Teilnahme erstattet Dir Deine Krankenkasse bis zu 80% der Kursgebühr. Weitere Informationen
Mama-macht-mehr Wenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen
Ganz-schön-schwanger Das perfekte Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys. Weitere Informationen