Kurse Höxter-Region

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.

  • Mo
    20:20 - 21:20 Uhr
    (Vinyasa) YOGA
    Turnhalle Lüchtringen
  • Di
    9:00 - 9:55 Uhr
    MamaWÖRX (Laufmamalauf INDOOR)
    Hotel Niedersachsen, Höxter
    10:10 - 10:50 Uhr
    PowerWALKING
    Höxter
    17:00 - 18:00 Uhr
    WORK & Cycle
    Hotel Niedersachen, Höxter
  • Mi
  • Do
    11:00 - 11:55 Uhr
    MamaWÖRX (Laufmamalauf INDOOR)
    Holzminden
    12:00 - 12:40 Uhr
    PowerWALKING mit/ohne Kind
    Holzminden, Stadtpark
  • FR
    9:00 - 10:00 Uhr
    "Mama-macht-mehr" (mit/ohne Kind)
    Lüchtringen
    10:50 - 11:50 Uhr
    MamaWÖRX (Indoor)
    Hebammenpraxis Augenblick, Beverungen
    12:00 - 13:00 Uhr
    Kurs für Schwangere
    Hebammenpraxis Augenblick; Beverungen
  • Sa
  • So
Kurstyp Erläuterung
Mit Kind & KiWa Der klassische LAUFMAMALAUF-Kinderwagenkurs in der freien Natur. Ganzkörpertraining als Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen
Mama-macht-mehr Wenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen
Mit Kind & Trage Das Wochenbett liegt hinter Dir, Du möchtest körperlich wieder aktiver sein und Dein Baby ganz nah bei Dir haben? Dieser Kurs ist optimal auf die Bedürfnisse von Müttern mit Tragekindern abgestimmt. Weitere Informationen
Ganz-schön-schwanger Das perfekte Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys. Weitere Informationen