Kurse Hainburg-Region

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.

Mo
Di
Mi
10:30 - 11:30 Uhr
Mit Kind und KiWa -Kurs Kinderwagenkurs in Hainburg
Hainburg Tannenhof

'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Mit Kind und KiWa -Kurs Kinderwagenkurs in Hainburg'

Standort: Hainburg Tannenhof. Uhrzeit: Mittwoch, 10:30 - 11:30

Standort: Hainburg Tannenhof. Uhrzeit: Mittwoch, 10:30 – 11:30

Sport mit Baby in Hainburg – Outdoorfitness für Mütter MIT Baby im Kinderwagen oder Tragetuch.

LAUFMAMALAUF ist mehr als Fitness draußen. Unser Anspruch ist es, Mütter ganzheitlich zu betreuen und für körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden zu sorgen. Deshalb haben wir uns so aufgestellt, dass  für jede Mutter, jedes Bedürfnis und jede Lebensphase das passende Angebot dabei ist.

In den 60 Minuten des Kurses machen wir den Wald zum Fitness-Studio und absolvieren ein abwechslungsreiches Zirkeltraining. Kräftigungs-Workouts straffen und tonen müde Muskeln und sorgen für eine gute Körperhaltung. Cardio-Intervalle bringen das Herz-Kreislauf-System auf Touren und lassen Baby-Pfunde purzeln. Koordinationstraining sorgt für eine Kräftigung der Tiefenmuskulatur und eine optimierte Stabilität. Stretching-Übungen dehnen beanspruchte und verkürzte Muskeln und bieten Entspannung für Körper und Geist. KEIN JOGGEN!;)

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Do
10:00 - 11:00 Uhr
Mit Kind und Kinderwagen Kurs Seligenstadt - Froschhausen
mit Kind und Kinderwagen Kurs Seligenstadt-Froschhausen

'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Mit Kind und Kinderwagen Kurs Seligenstadt - Froschhausen'

Standort: mit Kind und Kinderwagen Kurs Seligenstadt-Froschhausen. Uhrzeit: Donnerstag, 10:00 - 11:00

Mit Kind und KiWa Kurs in Seligenstadt-Froschhausen nähe Golfplatz!

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Standort: Seligenstadt – Froschhausen nähe Golfplatz donnerstags 10-11:00 Uhr

Sport mit Baby in Seligenstadt – Outdoorfitness für Mütter MIT Baby im Kinderwagen oder Tragetuch.

LAUFMAMALAUF ist mehr als Fitness draußen. Unser Anspruch ist es, Mütter ganzheitlich zu betreuen und für körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden zu sorgen. Deshalb haben wir uns so aufgestellt, dass  für jede Mutter, jedes Bedürfnis und jede Lebensphase das passende Angebot dabei ist.

In den 60 Minuten des Kurses machen wir Froschhausen zum Fitness-Studio und absolvieren ein abwechslungsreiches Zirkeltraining. Kräftigungs-Workouts straffen und tonen müde Muskeln und sorgen für eine gute Körperhaltung. Cardio-Intervalle bringen das Herz-Kreislauf-System auf Touren und lassen Baby-Pfunde purzeln. KEIN JOGGEN! 😉

Koordinationstraining sorgt für eine Kräftigung der Tiefenmuskulatur und eine optimierte Stabilität. Stretching-Übungen dehnen beanspruchte und verkürzte Muskeln und bieten Entspannung für Körper und Geist.

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FR
Sa
So
KurstypErläuterung
Mit Kind & KiWaDer klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen