Aktuelles zu Kursen in Hamburg-Elbvororte-Wedel-Pinneberg

Der Winter nähert sich mit großen Schritten. Aktuell finden Kurse nur in Blankenese und Pinneberg statt. Wenn Du gerade jetzt in der dunklen und kalten Jahreszeit noch mehr frische Luft und Bewegung haben möchtest, dann komm gerne in meinen Kurs. Du wirst Dich tausendmal besser fühlen. Es gibt kein falsches Wetter, nur falsche Kleidung! Und wenn Du schon einmal im Flow bist, dann buche doch schon jetzt für nächstes Jahr das Bikini Bootcamp auf Sardinien.

Vereinbare jetzt eine kostenlose Probestunde. Bring Deine Freundin mit und bekomme gleich eine Bonusstunde für eine erfolgreiche Vermittlung gutgeschrieben. Alle Frauen sind willkommen, ob mit oder ohne Kind.

Jede Kurseinheit ist eine Stunde lang und beinhaltet ein Krafttraining für den gesamten Körper mit dem Fokus auf die Rumpfmuskulatur. Ebenso wichtig in der kalten Jahreszeit ist der Cardioanteil.

Hier unten findest Du den aktuellen Kursplan.

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Kurse Hamburg-Elbvororte-Wedel-Pinneberg

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.

  • Mo
  • Di
    09:30 - 10:30 Uhr
    Mit Kind & KiWa
    Blankenese Hessepark
  • Mi
  • Do
    9:30 - 10:30 Uhr
    Pinneberg Fahltskamp
  • FR
    09:30 - 10:30 Uhr
    Mit Kind & KiWa
    Blankenese Hirschpark
  • Sa
  • So
KurstypErläuterung
Mit Kind & KiWaDer klassische LAUFMAMALAUF-Kinderwagenkurs in der freien Natur. Ganzkörpertraining als Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen