Aktuelles zu Kursen in Hamburg-Elbvororte-Wedel-Pinneberg

Unsere Kinderwagenkurse in Blankenese und in Pinneberg laufen auch im Winter weiter. Donnerstags, 9:15 Uhr im Fahltskamp/Rosengarten und Freitags, 9:30 Uhr im Hirschpark.

Winterpause in Wedel und Rissen: hier gehen die Kurse in den Winterschlaf und gehen im Frühjahr 2018 nach Bedarf weiter. In Rissen gibt es als Alternative ein Fitnesstraining „Starke Mitte“ als Indoorkurs in der Hebammenpraxis Rissen, direkt gegenüber vom S-Bahnhof. Am 19. März geht dieser in die nächste Runde.Probestunde

Alle Outdoor Kinderwagenkurse sind fortlaufend. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Auch Mütter mit Trage können am Fitnesstraining teilnehmen.

Vereinbare jetzt eine kostenlose Probestunde.

Der Indoorkurs „Starke Mitte“ mit Kind, Montags 10-11 Uhr in der Hebammenpraxis Rissen, ist ein geschlossener Kurs, daher ist die Teilnahme nur mit Vorabanmeldung möglich. Ihr könnt Euch hier dafür anmelden.

Jede Kurseinheit, indoor und outdoor, ist eine Stunde lang und beinhaltet ein Fitnesstraining für den gesamten Körper mit dem Fokus, die gesamte Rumpfmuskulatur zu stärken.

Wenn Ihr andere interessierte Mütter kennt, dann bringt sie zu einer kostenlosen Probestunde mit. Für jede erfolgreiche Vermittlung bekommst Du eine Bonusstunde von uns.

NEU:  Ab März 2018 wird es auch bei uns Ganz schön schwanger geben, d.h. wir trainieren schon in der Schwangerschaft miteinander und halten uns so fit. Genug Zeit für Entspannung wird es auch geben. Wenn Du Dich dafür interessierst, kannst Du mir hier gerne schreiben.

Ebenso wird es neu Mama macht mehr geben. Für alle Berufstätigen und/oder Frauen, die ihre Fitness auf ein neues Level bringen möchten.

Hier unten ein Ausblick auf den Kursplan 2018.

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Kurse Hamburg-Elbvororte-Wedel-Pinneberg

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.

  • Mo
    10:00 - 11:00 Uhr
    "Starke Mitte" Hebammenpraxis Rissen
  • Di
    10:00 - 11:00 Uhr
    Wedel
    19:15 - 20:15 Uhr
    Ganz-schön-schwanger Hebammenpraxis Rissen
  • Mi
  • Do
    09:15 - 10:15 Uhr
    Rosengarten
  • FR
    09:30 - 10:30 Uhr
    Blankenese Hirschpark
  • Sa
    09:30 - 10:30 Uhr
    Ganz-schön-schwanger Rissen
    10:30 - 11:30 Uhr
    Mama-macht-mehr
    Rissen
  • So
Kurstyp Erläuterung
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