Aktuelles zu Kursen in Hannover Region Süd

Ungewöhnliche Zeiten erfordern ungewöhnliche Maßnahmen. Aus diesem Grund bringen wir jetzt unsere Workouts LIVE zu dir nach Hause.

Da wir aktuell nicht outdoor für dich unterwegs sein können, kommen wir virtuell zu dir nach Hause.

Du möchtest

  • fit, stark und energiegeladen durch die Schwangerschaft kommen,
  • nach der Geburt wieder fit werden oder
  • intensive ohne Kind gemeinsam mit anderen Frauen trainieren?

Dann suche dir im nachfolgenden Bereich den passenden Kurs für die Übergangszeit aus und wir treffen uns in deinem Wohnzimmer, in deinem Garten oder auf deinem Balkon. Außerdem bietet dir das gesamte LAUFMAMALAUF Team kleine Mama Home Workouts über Facebook und Instagram LIVE. Neugierig? Dann schaut gern in dem LML Team Kursplan nach dem passenden Angebot für dich.

Wir hoffen, dass wir im April zurück in unseren wunderschönen Parks auf den Wiesen und in den Wäldern Sonne und Energie tanken können, so dass du Kraft für den bewegten Alltag als (werdende) Mutter und Ehefrau, Partnerin, Freundin, Kollegin, Nachbarin… sammeln kannst.

Gerne kannst Du Dich für eine kostenlose Probestunde für die Online-Kurse oder für die Outdoor-Fitness-Trainings anmelden. Klicke hier, um mehr über unsere Outdoor-Fitness Kurse zu erfahren.

Kurse Hannover Region Süd

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.

KurstypErläuterung
Online Mama-mit-KindGanzkörpertraining mit Kraft-, Ausdauer- und Stretching-Einheiten. Als Online-Kurs konzipiert und auf die Bedürfnisse von Mamas und ihren kleinen Personal Trainers zugeschnitten. Weitere Informationen
Online Ganz-schön-schwangerDas perfekte Workout- und Wellness-Programm als Online-Kurs für Mamas in spe konzipiert. Für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys. Weitere Informationen
Online Mama-macht-mehrWenn die Kinder größer sind und Mama ein Schippchen drauf legen will! Intensiv-Programm als Online-Kurs konzipiert mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen