Kurse Hannover Süd-West

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.
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Mo
10:00 - 11:00 Uhr
Outdoor-Fitness mit Kind & Kinderwagen
Maschpark Hannover-Mitte

'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Outdoor-Fitness mit Kind & Kinderwagen'

Standort: Maschpark Hannover-Mitte. Uhrzeit: Montag, 10:00 - 11:00
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18:00 - 19:00 Uhr
Ganz-schön-schwanger Online-Training
via Zoom

'Online Ganz-schön-schwanger'-Kurs 'Ganz-schön-schwanger Online-Training'

Standort: via Zoom. Uhrzeit: Montag, 18:00 - 19:00
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18:15 - 19:15 Uhr
Mama-macht-mehr HIIT-Training & Ganzkörper Workout
Maschpark Hannover-Mitte

'Mama-macht-mehr'-Kurs 'Mama-macht-mehr HIIT-Training & Ganzkörper Workout'

Standort: Maschpark Hannover-Mitte. Uhrzeit: Montag, 18:15 - 19:15

Der Kurs startet sobald ausreichend Anmeldungen vorliegen.

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Di
10:30 - 11:30 Uhr
Outdoor-Fitness mit Kind & Kinderwagen
Von-Alten-Garten Hannover-Linden

'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Outdoor-Fitness mit Kind & Kinderwagen'

Standort: Von-Alten-Garten Hannover-Linden. Uhrzeit: Dienstag, 10:30 - 11:30
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20:15 - 21:15 Uhr
Pilates Home-Training für eine starke Körpermitte
via Zoom

'Online Mama-macht-mehr'-Kurs 'Pilates Home-Training für eine starke Körpermitte'

Standort: via Zoom. Uhrzeit: Dienstag, 20:15 - 21:15
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Mi
09:00 - 09:45 Uhr
Rücken-Workout für einen starken und kraftvollen Rücken
via Zoom

'Online Mama-mit-Kind'-Kurs 'Rücken-Workout für einen starken und kraftvollen Rücken'

Standort: via Zoom. Uhrzeit: Mittwoch, 09:00 - 09:45
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10:30 - 11:30 Uhr
Outdoor-Fitness mit Kind & Kinderwagen
Strandbad Hemmingen

'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Outdoor-Fitness mit Kind & Kinderwagen '

Standort: Strandbad Hemmingen. Uhrzeit: Mittwoch, 10:30 - 11:30
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11:00 - 12:00 Uhr
Ganz-schön-schwanger Outdoor-Training
Maschpark Hannover-Mitte

'Ganz-schön-schwanger'-Kurs 'Ganz-schön-schwanger Outdoor-Training'

Standort: Maschpark Hannover-Mitte. Uhrzeit: Mittwoch, 11:00 - 12:00

Der Kurs startet sobald ausreichend Anmeldungen vorliegen.

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18:15 - 19:15 Uhr
Mama-macht-mehr HIIT-Training & Ganzkörper-Workout
Hemmingen KGS

'Mama-macht-mehr'-Kurs 'Mama-macht-mehr HIIT-Training & Ganzkörper-Workout'

Standort: Hemmingen KGS. Uhrzeit: Mittwoch, 18:15 - 19:15
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Do
10:00 - 11:00 Uhr
Outdoor-Fitness mit Kind & Kinderwagen
Herrenhäuser Gärten Nordstadt

'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Outdoor-Fitness mit Kind & Kinderwagen'

Standort: Herrenhäuser Gärten Nordstadt. Uhrzeit: Donnerstag, 10:00 - 11:00
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10:30 - 11:30 Uhr
Outdoor-Fitness mit Kind & Kinderwagen
Fuchsbachpark Pattensen

'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Outdoor-Fitness mit Kind & Kinderwagen '

Standort: Fuchsbachpark Pattensen. Uhrzeit: Donnerstag, 10:30 - 11:30
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17:30 - 18:30 Uhr
Mama-macht-mehr HIIT-Training & Ganzkörper-Workout
Empelde Am See

'Mama-macht-mehr'-Kurs 'Mama-macht-mehr HIIT-Training & Ganzkörper-Workout'

Standort: Empelde Am See. Uhrzeit: Donnerstag, 17:30 - 18:30
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FR
17:00 - 18:00 Uhr
Yin Yoga Entspannter Start ins Wochenende
via Zoom

'Wohnzimmer-Workouts'-Kurs 'Yin Yoga Entspannter Start ins Wochenende'

Standort: via Zoom. Uhrzeit: Freitag, 17:00 - 18:00
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Sa
11:00 - 12:00 Uhr
Mama-macht-mehr HIIT-Training & Ganzkörper Workout
Von-Alten-Garten Hannover-Linden

'Mama-macht-mehr'-Kurs 'Mama-macht-mehr HIIT-Training & Ganzkörper Workout'

Standort: Von-Alten-Garten Hannover-Linden. Uhrzeit: Samstag, 11:00 - 12:00
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So
KurstypErläuterung
Mit Kind & KiWaDer klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen
Online Ganz-schön-schwangerDas perfekte Workout- und Wellness-Programm als Online-Kurs für Mamas in spe konzipiert. Für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys. Weitere Informationen
Mama-macht-mehrWenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen
Online Mama-macht-mehrWenn die Kinder größer sind und Mama ein Schippchen drauf legen will! Intensiv-Programm als Online-Kurs konzipiert mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen
Online Mama-mit-KindGanzkörpertraining mit Kraft-, Ausdauer- und Stretching-Einheiten. Als Online-Kurs konzipiert und auf die Bedürfnisse von Mamas und ihren kleinen Personal Trainers zugeschnitten. Weitere Informationen
Ganz-schön-schwangerDas perfekte Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys. Weitere Informationen
Wohnzimmer-WorkoutsUnsere vielfältigen Wohnzimmer-Workouts sind mal für Early Birds, mal für Night Persons und mal für die ganze Familie und tun Körper, Geist und Seele gut. Weitere Informationen

Aktuelles zu Kursen in Hannover Süd-West

Du suchst den passenden Sportkurs in und nach der Schwangerschaft in Hannover Süd-West oder im Umland? Denn du möchtest:

  • fit, stark und energiegeladen in der Schwangerschaft sein,
  • nach der Geburt wieder fit werden oder
  • intensive ohne Kind gemeinsam mit anderen Frauen trainieren?

Dann suche dir im oberen Bereich den passenden Kurs in Hannover-Mitte, Linden oder in der Nordstadt aus und schau in der Region in Hemmingen, Pattensen oder Laatzen vorbei. Wir trainieren normalerweise in unseren wunderschönen Parks, auf Wiesen und in den Wälder mit unseren Outdoor-Kursen. Da Outdoor-Training zur Zeit aber nicht möglich ist, treffen wir uns in deinem Wohnzimmer zum Home-Workout mit unseren Online-Live-Kursen oder zum Video-Training.

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