Aktuelles zu Kursen in Kirchheim unter Teck

Liebe (zukünftige/werdende/ehemalige) LAUFMAMA,

ONLINE-LIVE Workouts seit dem 2. November 2020 sowie Personal Training (1:1 Training auf Anfrage  bis wir wieder Outdoor in der Gruppe trainieren dürfen 🙂

Herzlich Willkommen. Schön, dass Du da bist! 😊

Effektives Training für den ganzen Körper

Wir bieten Dir das passende Training und nehmen dabei Rücksicht auf dein Fitnesslevel und deine Ziele. Das LAUFMAMALAUF-Kurskonzept ist speziell auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers in der Schwangerschaft und nach der Geburt zugeschnitten. Auf unserem Programm steht ein Mix aus Koordinationsübungen, Kräftigung, leichten Cardioeinheiten und Beweglichkeitstraining.

Klicke im Kursplan einfach auf den Kurs, der Dich interessiert, um weitere Informationen zu erhalten und bei einem kostenlosen Probetraining einmal mitzumachen.

Du suchst Sport in und nach der Schwangerschaft in Kirchheim und Umgebung? Denn Du möchtest:

  • fit, stark und energiegeladen durch die Schwangerschaft kommen?
  • nach der Geburt zusammen mit Deinem Baby wieder fit werden und Deinen Beckenboden stärken?
  • intensiver (ohne Kinder) trainieren zusammen mit anderen tollen Frauen?
    Dann bist Du bei LAUFMAMALAUF Kirchheim genau richtig.
    Bleib dran und folge uns:

    

+++Neue Kurse+++

Ab 01.07.: Ganz-Schön-Schwanger und KiWa in Plochingen!

Wir trainieren gemeinsam an der frischen Luft und tanken Sonne und Energie für den Alltag als (berufstätige) Mutter und Ehefrau/ Freundin/ Partnerin. Gerne kannst Du Dich jetzt schon für eine kostenlose Probestunde anmelden.

Unsere KiWa-Kurse finden fortlaufend statt und Du kannst jederzeit eine Probestunde machen.

Du würdest gerne mit Deinem Baby zusammen bei uns trainieren, es gibt aber noch keinen Kurs vor Deiner Tür? Dann schreib uns welches Dein Wunschstandort wäre und vielleicht startet dann schon bald ein Kurs bei Dir!

Kurse Kirchheim unter Teck

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.

Mo
Di
9:30 - 10:30 Uhr
Sexy Mama Workout mit Kind
on air - live workout

'Online Mama-mit-Kind'-Kurs 'Sexy Mama Workout mit Kind'

Standort: on air - live workout. Uhrzeit: Dienstag, 9:30 - 10:30
Melde dich gleich an für einen Kurs in Kirchheim unter Teck.
Mi
20:00 - 20:45 Uhr
Core/Athletic Balance
on air live workout

'Online Mama-macht-mehr'-Kurs 'Core/Athletic Balance'

Standort: on air live workout. Uhrzeit: Mittwoch, 20:00 - 20:45
Melde dich gleich an für einen Kurs in Kirchheim unter Teck.
Do
9:30 - 10:15 Uhr
3 D Rücken
on air live workout

Kurs '3 D Rücken'

Standort: on air live workout. Uhrzeit: Donnerstag, 9:30 - 10:15
Melde dich gleich an für einen Kurs in Kirchheim unter Teck.
FR
Sa
So
KurstypErläuterung
Online Mama-mit-KindGanzkörpertraining mit Kraft-, Ausdauer- und Stretching-Einheiten. Als Online-Kurs konzipiert und auf die Bedürfnisse von Mamas und ihren kleinen Personal Trainers zugeschnitten. Weitere Informationen
Online Mama-macht-mehrWenn die Kinder größer sind und Mama ein Schippchen drauf legen will! Intensiv-Programm als Online-Kurs konzipiert mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen