Kurse München-Giesing-Harlaching

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.
Deinen Kurs gefunden oder interessiert an anderen Kursen? Hier kannst du dich zur Probestunde anmelden oder uns weitere Fragen zu unserem Kursangebot stellen.
Mo
Di
09:30 - 10:30 Uhr
Kronepark

'Mit Kind & KiWa'-Kurs

Standort: Kronepark. Uhrzeit: Dienstag, 09:30 - 10:30
Melde dich gleich an für einen Kurs in München-Giesing-Harlaching.
Mi
9:30 - 10:30 Uhr
Vollmarpark

'Mit Kind & KiWa'-Kurs

Standort: Vollmarpark. Uhrzeit: Mittwoch, 9:30 - 10:30
Melde dich gleich an für einen Kurs in München-Giesing-Harlaching.
Do
12:30 - 13:30 Uhr
Weißenseepark

'Ganz-schön-schwanger'-Kurs

Standort: Weißenseepark. Uhrzeit: Donnerstag, 12:30 - 13:30
Melde dich gleich an für einen Kurs in München-Giesing-Harlaching.
FR
Sa
So
11:00 - 12:00 Uhr
Fitness Bootcamp am Grünspitz
Kiosk am Grünspitz

Kurs 'Fitness Bootcamp am Grünspitz'

Standort: Kiosk am Grünspitz. Uhrzeit: Sonntag, 11:00 - 12:00
Kiosk am Grünspitz

Family Fitness an der frischen Luft unter Giesinger Kastanienbäumen: Das gibt es jetzt jeden letzten Samstag im Monat im Grünspitz an der Tegernseer Landstraße, Ecke Martin-Luther-Straße. Bei schönem Wetter findet erstmals am 26. Juni von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr das Fitness Bootcamp statt. Im Anschluss bietet der Kiosk alles an, worauf man nach dem Training Lust hat.

Mitmachen darf jeder, der bewegt ins Wochenende starten möchte! Selbst Babys im Kinderwagen oder Trage werden in das Workout integriert. Wenn die bessere Hälfte nicht mitmachen möchte, kann sie es sich auch schon mal am Grünspitz-Gelände gemütlich machen. Selbstverständlich kann man auch ohne Partner und ohne Kind kommen!

Beim Ganzkörpertraining mit Kraft-, Ausdauer- und Stretching-Einheiten werden Anfänger und Fortgeschrittene durch unterschiedliche Übungsausführungen gleichermaßen an ihre Grenzen gebracht. Vor allem der Spaß steht an erster Stelle!

Melde dich gleich an für einen Kurs in München-Giesing-Harlaching.
KurstypErläuterung
Mit Kind & KiWaDer klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen
Ganz-schön-schwangerDas perfekte Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys. Weitere Informationen

Aktuelles zu Kursen in München-Giesing-Harlaching

Liebe Mamas,

seit Juni finden die Kurse wieder outdoor statt!

Wir trainieren bei Wind und Wetter an der frischen Luft in München Ober- und Untergiesing, Harlaching und Fasanengarten! Das Beste daran: Dein Baby kann einfach mitkommen und bleibt während des ganzen Trainings bei Dir! Mach Dich fit und gönne Dir eine Auszeit – ganz ohne Babysitter und schlechtem Gewissen.

Gerne kannst Du Dich jetzt schon für eine kostenlose Probestunde anmelden.

Oder schreibt einfach eine Nachricht an: 0176/96584663

Dein Wunschpark ist nicht dabei? Melde Dich einfach bei mir! Ab 3 Mamas starten wir in jedem Park deiner Wahl.