Kurse München-Nordost

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.
Deinen Kurs gefunden oder interessiert an anderen Kursen? Hier kannst du dich zur Probestunde anmelden oder uns weitere Fragen zu unserem Kursangebot stellen.
Mo
Di
10:00 - 11:00 Uhr
Am Aumeister im Englischen Garten

'Mit Kind & KiWa'-Kurs

Standort: Am Aumeister im Englischen Garten . Uhrzeit: Dienstag, 10:00 - 11:00
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Mi
10:00 - 11:00 Uhr
Luitpoldpark

'Mit Kind & KiWa'-Kurs

Standort: Luitpoldpark. Uhrzeit: Mittwoch, 10:00 - 11:00
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19:00 - 20:00 Uhr
Luitpoldpark

'Mama-macht-mehr'-Kurs

Standort: Luitpoldpark . Uhrzeit: Mittwoch, 19:00 - 20:00
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Do
09:00 - 10:00 Uhr
Luitpoldpark

'Mit Kind & KiWa'-Kurs

Standort: Luitpoldpark . Uhrzeit: Donnerstag, 09:00 - 10:00
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FR
Sa
So
KurstypErläuterung
Mit Kind & KiWaDer klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen
Mama-macht-mehrWenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen

Aktuelles zu Kursen in München-Nordost

Liebe Mama (in spe),

in München-Nord (Luipoldpark) starten die Kurse voraussichtlich wieder im Juli 2021. Gerne kannst Du Dich hier schon für eine Probestunde vormerken lassen. Wir melden uns dann im Juni bei Dir, wenn die Kurstermine feststehen.

Herzliche Grüße

Dein LAUFMAMALAUF Team München-Nord