Aktuelles zu Kursen in München-Ost

Wir trainieren immer dienstags im Zamilapark! Meldet Euch gleich zur kostenlosen Probestunde an! Der Kurseinstieg ist jederzeit möglich!

Profitiere von unserem Winterspecial im Zamilapark: im Dezember, Januar und Februar gibt es Kurse mit kürzeren Laufzeiten. Ihr habt die Möglichkeit, einen 5-Wochenkurs zu buchen. Beim Kauf eines 10-Wochenkurses gibt es eine Gratisstunde dazu! Meldet Euch gleich zur kostenlosen Probestunde an!

Kurse München-Ost

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.

Kurstyp Erläuterung
Mit Kind & KiWa Der klassische LAUFMAMALAUF-Kinderwagenkurs in der freien Natur. Ganzkörpertraining als Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen
Mama-macht-mehr Wenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen