Aktuelles zu Kursen in Merzig, Wadern und Umgebung

Liebe Mamas,

seit JUNI 2020 trainieren wir bei Wind und Wetter an der frischen Luft im Saargebiet ! Das Beste daran: Dein Baby kann einfach mitkommen und bleibt während des ganzen Trainings bei Dir! Mach Dich fit und gönne Dir eine Auszeit – ganz ohne Babysitter und schlechtem Gewissen.

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Kurse Merzig, Wadern und Umgebung

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.

• Mo
  9:30 - 10:30 Uhr Stadtpark Merzig 'Mit Kind & KiWa'-Kurs Standort: Stadtpark Merzig. Uhrzeit: Montag, 9:30 - 10:30 Treffpunkt Stadtpark Bouleplatz Melde dich gleich an für einen Kurs in Merzig, Wadern und Umgebung. ×

• Di
  19:00 - 20:00 Uhr Perl 'Mama-macht-mehr'-Kurs Standort: Perl. Uhrzeit: Dienstag, 19:00 - 20:00 Treffpunkt ist der Parkplatz beim Friedhof in Perl-Besch Melde dich gleich an für einen Kurs in Merzig, Wadern und Umgebung. ×

• Mi
  9:30 - 10:30 Uhr Perl 'Mit Kind & KiWa'-Kurs Standort: Perl. Uhrzeit: Mittwoch, 9:30 - 10:30 Melde dich gleich an für einen Kurs in Merzig, Wadern und Umgebung. ×

• Do
  19:00 - 20:00 Uhr Freudenburg 'Mama-macht-mehr'-Kurs Standort: Freudenburg. Uhrzeit: Donnerstag, 19:00 - 20:00 Treffpunkt ist der Parkplatz beim Spielplatz unterhalb der Burg Melde dich gleich an für einen Kurs in Merzig, Wadern und Umgebung. ×

• FR
  9:30 - 10:30 Uhr Saarburg Leinpfad 'Mit Kind & KiWa'-Kurs Standort: Saarburg Leinpfad. Uhrzeit: Freitag, 9:30 - 10:30 Treffpunkt: Parkplatz Villa Keller Melde dich gleich an für einen Kurs in Merzig, Wadern und Umgebung. ×

• Sa

• So

Kurstyp	Erläuterung
Mit Kind & KiWa	Der klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen
Mama-macht-mehr	Wenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen