Aktuelles zu Kursen in Niederkassel und Troisdorf

Meldet euch jetzt für eure kostenlose Probestunde an und trainiert mit anderen LAUFMAMA’s gemeinsam an der frischen Luft mit Sicherheitsabstand und unter den Hygiene und Sicherheitsbestimmungen.

Ebenso bietet LAUFMAMALAUF Porz / Rhein Sieg Kreis PERSONAL TRAINING an.!

Anmeldung: Einfach das Kontaktformular ausfüllen oder mir eine kurze Email schreiben!

Einschalten und Mitmachen!  franzi-koeln@laufmamalauf.de

Kurse Niederkassel und Troisdorf

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.

  • Mo
    19:00 - 20:00 Uhr
    Beckenboden 2.0
    Online
  • Di
  • Mi
    10:30 - 11:30 Uhr
    Niederkassel
    18:00 - 19:00 Uhr
    LAUFPAPALAUF / LAUFMAMALAUF
    Niederkassel
  • Do
  • FR
    10:30 - 11:30 Uhr
    Niederkassel
    18:00 - 19:00 Uhr
    LAUFPAPALAUF / LAUFMAMALAUF
    Niederkassel
  • Sa
  • So
KurstypErläuterung
Mit Kind & KiWaDer klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen