Aktuelles zu Kursen in Norderstedt, Hamburg-Nord-Ost und Tangstedt

ACHTUNG! URLAUB: vom 01. JULI bis 09. AUGUST machen wir FERIEN!

In dieser Zeit finden keine Kurse statt.

 

Kurse Norderstedt, Hamburg-Nord-Ost und Tangstedt

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.

  • Mo
  • Di
    9:00 - 10:00 Uhr
    Stadtpark Norderstedt
    11:05 - 12:05 Uhr
    Haselknick Ohlstedt
  • Mi
    8:30 - 9:30 Uhr
    Fit mit Babybauch
    Bürger- Natur Park Tangstedt
    19:30 - 20:30 Uhr
    STRONG by Zumba
    Aula Grundschule Tangstedt
  • Do
    9:30 - 10:30 Uhr
    Stadtpark Norderstedt
  • FR
    9:00 - 10:00 Uhr
    STRONG by Zumba
    Clubhaus Wilstedt
  • Sa
  • So
KurstypErläuterung
Mit Kind & KiWaDer klassische LAUFMAMALAUF-Kinderwagenkurs in der freien Natur. Ganzkörpertraining als Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen
Ganz-schön-schwangerDas perfekte Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys. Weitere Informationen
Mama-macht-mehrWenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen