Aktuelles zu Kursen in Rudolstadt, Saalfeld und Ilmenau

Liebe Mamas in Rudolstadt, Saalfeld, Ilmenau, Arnstadt, Neuhaus und Königsee,

ab Juni 2020 trainieren wir bei Wind und Wetter an der frischen Luft in Rudolstadt, Saalfeld, Neuhaus, Arnstadt, Königsee und Ilmenau! Das Beste daran: Dein Baby kann einfach mitkommen und bleibt während des ganzen Trainings bei Dir! Mach Dich fit und gönne Dir eine Auszeit – ganz ohne Babysitter und schlechtem Gewissen.

Gerne kannst Du Dich jetzt schon für eine kostenlose Probestunde anmelden.

Kurse Rudolstadt, Saalfeld und Ilmenau

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.

Mo
10:00 - 11:00 Uhr
Stadtwald Königsee

'Mit Kind & KiWa'-Kurs

Standort: Stadtwald Königsee. Uhrzeit: Montag, 10:00 - 11:00
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14:00 - 15:00 Uhr
Villa und Park Bergfried Saalfeld

'Mit Kind & KiWa'-Kurs

Standort: Villa und Park Bergfried Saalfeld. Uhrzeit: Montag, 14:00 - 15:00

Natürlich sind auch Mama’s mit Trage willkommen!

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Di
10:00 - 11:00 Uhr
Haus am See Ilmenau

'Mit Kind & KiWa'-Kurs

Standort: Haus am See Ilmenau. Uhrzeit: Dienstag, 10:00 - 11:00
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14:00 - 15:00 Uhr
Bauspielplatz Neuhaus am Rennweg

'Mit Kind & KiWa'-Kurs

Standort: Bauspielplatz Neuhaus am Rennweg. Uhrzeit: Dienstag, 14:00 - 15:00
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Mi
10:00 - 11:30 Uhr
Babymassage
Manu's Yogazauber Königsee

Kurs 'Babymassage'

Standort: Manu's Yogazauber Königsee. Uhrzeit: Mittwoch, 10:00 - 11:30
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18:00 - 19:00 Uhr
Gebörne Garsitz

'Mama-macht-mehr'-Kurs

Standort: Gebörne Garsitz . Uhrzeit: Mittwoch, 18:00 - 19:00
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Do
10:30 - 11:30 Uhr
Heinrich-Heine-Park Rudolstadt

'Mit Kind & KiWa'-Kurs

Standort: Heinrich-Heine-Park Rudolstadt. Uhrzeit: Donnerstag, 10:30 - 11:30
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14:00 - 15:00 Uhr
Schlossgarten Arnstadt

'Mit Kind & KiWa'-Kurs

Standort: Schlossgarten Arnstadt . Uhrzeit: Donnerstag, 14:00 - 15:00
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FR
10:00 - 11:30 Uhr
Unser erstes Jahr
Manu's Yogazauber Königsee

Kurs 'Unser erstes Jahr'

Standort: Manu's Yogazauber Königsee. Uhrzeit: Freitag, 10:00 - 11:30

Krabbel-, Spiel-, Schnupper-, Bewegungs – und Begegnungszeit für Eltern und Baby.

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Sa
So
KurstypErläuterung
Mit Kind & KiWaDer klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen
Mama-macht-mehrWenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen