Aktuelles zu Kursen in Starnberg, Wolfratshausen, Penzberg und Bad Tölz

Liebe Mama in und um Starnberg, Wolfratshausen, Penzberg und Bad Tölz,

Melde Dich jetzt hier für eine kostenlose Probestunde zu einem unserer Kurse an!! Dies gilt für alle Kursarten und egal ob Gruppen-, Kleingruppen- oder Personal Training! 🙂

Das Kursprogramm wir in den nächsten Monaten erweitert – sofern Du Interesse an einem speziellen Kurs an einem anderen Ort oder zu einer anderen Uhrzeit hast, bitte einfach direkt Kontakt mit mir aufnehmen.

Für Dein Personal Training und Euer individuelles Kleingruppen-Training einfach direkt Kontakt aufnehmen und mir Wunsch-Trainingszeiten sowie Wunsch-Locations und Art des Trainings mitteilen! Wir finden bestimmt das passende für Dich bzw. Euch! 🙂

 

 

Kurse Starnberg, Wolfratshausen, Penzberg und Bad Tölz

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.

  • Mo
    18:00 - 19:00 Uhr
    Fit durch die Schwangerschaft
    Bad Tölz Isarpromenade & Bad Heilbrunn
    19:30 - 20:30 Uhr
    Mama macht mehr Outdoor OHNE Kind
    Bad Tölz Isarpromenade & Bad-Heilbrunn
  • Di
    9:30 - 10:30 Uhr
    Get back in Shape Special (Kleingruppe Kind & Kinderwagen)
    Starnberg/ Percha
  • Mi
    9:30 - 10:30 Uhr
    Kurs mit Kind & Kinderwagen
    Benediktbeuern-Kloster und Bichl
  • Do
    09:30 - 10:30 Uhr
    Get back in Shape Special (Kleingruppe Kind & Kinderwagen)
    Starnberg/ Percha
  • FR
  • Sa
  • So
KurstypErläuterung
Ganz-schön-schwangerDas perfekte Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys. Weitere Informationen
Mama-macht-mehrWenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen
Mit Kind & KiWaDer klassische LAUFMAMALAUF-Kinderwagenkurs in der freien Natur. Ganzkörpertraining als Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen