Standorte Duisburg und Mülheim an der Ruhr

Sport mit Baby in Duisburg und Mülheim

Mach Deinen Park zum Fitness-Studio: Sport mit Baby ist immer eine tolle Sache! Sei dabei, wenn LAUFMAMALAUF die Grünfläche in eine Trainingsfläche verwandelt.  Wir bieten in Duisburg und Mülheim in verschiedenen Parks Kurse für Mamas an: Kurse mit Kind & Kinderwagen und auch Kurse für (berufstätige) Mütter mit älteren Kindern sowie Laufgruppen. Nach der Entbindung und Rückbildung startest Du mit Baby an Bord in unseren Kinderwagen-Kursen durch. Wenn die Kinder größer sind und Mama wieder arbeitet, dann kannst Du auch an unseren „Mama-macht-mehr“-Kursen und Laufgruppen teilnehmen. Denn die finden nachmittags oder abends statt.

Anmeldung zum Kurs

Du willst wissen, wie das geht? Dann suche Dir unter „Kursplan“ einen passenden Kurs aus und melde Dich unter „Kontakt“ gleich für Deine erste Kursstunde an. Anschließend erhältst Du von mir alle weiteren Informationen: Was Du mitbringen solltest, wo wir uns treffen, wie Du Dich vorbereiten kannst. Damit Du optimal vorbereitet bist auf Deine erste Kursstunde bei LAUFMAMALAUF. Persönliche Betreuung ist uns wichtig: Unsere Trainerinnen gehen individuell auf Deine Bedürfnisse ein. Deshalb passen wir das Programm auf die Wünsche unserer Teilnehmerinnen an. Egal, ob Du eine Sportskanone bist oder gerade erst mit dem Training durchstarten willst. Hier sind alle richtig. Und wir sorgen dafür, dass alle sicher, effektiv und mit viel Spaß trainieren können. Wir freuen uns auf Dich und Deinen kleinen Trainingspartner.

Alle Standorte

Hier findest Du alle Standorte, an denen wir trainieren, in der Übersicht.  Sicher findest Du hier einen Park oder Standort, der ganz in Deiner Nähe ist. Falls Dein Wunschstandort noch nicht dabei sein sollte, dann melde Dich bei uns. Wir bauen unser Angebot gerne noch weiter aus.

Bist Du neugierig geworden? Dann schnell anmelden unter: laufkatjalauf@hotmail.com

  • Regattabahn Duisburg

    Die Regattabahn des Sportparks Wedau ist ursprünglich aus einem Baggersee entstanden und bietet heute einen zentralen Ort für Sport in Duisburg.

    Unser Treffpunkt befindet sich an der Skaterbahn am Kanueinstieg (Kruppstr., 47055 Duisburg)


  • Kinderwagenkurs

    Innenhafen Duisburg

    Einst ein zentraler Hafen- und Handelsplatz, ist der Innenhafen Duisburg heute ein Ort der Moderne mit Bauwerken von früher und bietet eine ganz besondere Location für unsere Outdoor Fitnesskurse.

    Unser Treffpunkt wird die Hängebrücke (Buckelbrücke) auf der Seite des Altstadtparkes (vor der Jüdischen Gemeinde) sein.

  • MüGa Mülheim

    Der MüGa-Park in Mülheim liegt am linken Flussufer der Ruhr nahe der Schlossbrücke und bietet nicht nur für Jung und Alt eine tolle Abwechslung: Für unsere Outdoor Fitnesskurse ist dieser Park wie Geschaffen!

    Unser Treffpunkt ist der Parkplatz („Am Schloß Broich“) hinter dem Ringlokschuppen.

  • Raffelbergpark Mülheim

    Der Raffelbergpark ist eine wunderschön gepflegte Parkanlage in Mülheim Speldorf an der Stadtgrenze zu Duisburg und beheimatet auch das Theater an der Ruhr.

    Für unsere Outdoor Fitnesskurse bietet der Park zahlreiche Möglichkeiten um fit zu werden und es zu bleiben.

    Unser Treffpunkt befindet sich an der großen Infotafel des Raffelbergparks in der Akazienallee 61, 45478 Mülheim.

  • Biegerpark Duisburg

    Der Biegerpark ist ein wunderschöner Erholungspark im Duisburger Süden und bietet zahlreiche Möglichkeiten um fit zu bleiben. Ein Highlight ist die große Spielplatzanlage mit angrenzendem Biergarten.

    Unser Treffpunkt: Cramer-Klett-Str. 75, 47249 Duisburg

  • LAUFMAMALAUF Ganz schön schwanger-Kurs

    Raffelbergpark (Mülheim)

    Der Raffelbergpark ist eine wunderschön gepflegte Parkanlage in Mülheim Speldorf an der Stadtgrenze zu Duisburg und beheimatet auch das Theater an der Ruhr.

    Für unsere Outdoor Fitnesskurse bietet der Park zahlreiche Möglichkeiten um fit zu werden und es zu bleiben.

    Unser Treffpunkt befindet sich an der großen Infotafel des Raffelbergparks in der Akazienallee 61, 45478 Mülheim.

  • Kaiserberg (Duisburg)

    Der Kaiserberg ist eine natürliche Erhebung im Duisburger Stadtteil Duissern mit 75 m ü. NN. Er ist der nordwestliche Ausläufer des rechtsrheinischen Schiefergebirges.

    Unser Treffpunkt: Denkmalstr., 47058 Duisburg

  • LAUFMAMALAUF Kinderwagen Kurs im Frühling

    Witthausbusch (Mülheim)

    Unser Treffpunkt ist vor dem Eingang zum Tiergehege „Arche Park“.