Team Aachen

Das LAUFMAMALAUF-Team in Aachen besteht aus ausgebildeten Sportlehrerinnen und Fitnesstrainerinnen mit zahlreichen Zusatzqualifikationen. Alle haben eine Weiterbildung im Bereich prä- und/oder postpartaler GroupFitness. Und alle Trainerinnen sind selbst MAMA – und wissen, wovon sie reden! Sie unterstützen Dich dabei während der Schwangerschaft fit zu bleiben bzw. nach der Geburt wieder fit zu werden.

Du möchtest Abnehmen nach der Schwangerschaft in Aachen´s schönen Parks? Auch hierbei begleiten wir Dich gern!

  • Sara

    Sara (Jg. 83) ist Partnerin in der schönen Kaiserstadt Aachen, wo sie auch mit Ihrem Freund und Ihrem kleinen Sohn im Süden der Stadt lebt.

    Sara hat an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement Fitnessökonomie studiert.Die Themen Bewegung und Ernährung lagen ihr schon immer am Herzen und sie war bereits zur Jugendzeiten als Trainerin von diversen Aerobic- und Kräftigungskursen tätig.Neben ihrem Hauptjob im Büro, gibt sie bis heute zum Ausgleich etliche Kräftigungskurse wie z.B. präventive Rückenschulen oder Rehabilitationskurse. Auch in ihrer Freizeit steht Sport, neben ihrem Lebensgefährten, Familie und Freunden mit an erster Stelle. Sara lief im Jahre 2013 ihren ersten Halbmarathon und möchte im Laufe der nächsten zwei Jahre ihren ersten Marathon absolvieren. Neben dem Sport ist Reisen Saras zweite Passion.Vor allem durch längere Aufenthalte in Frankreich und Ostafrika hat sie eine starke Bindung zu diesen wundervollen Orten dieser Welt aufgebaut. Vor ca. einem Jahr fing sie an sich für das Thema postnatales Training zu interessieren und besuchte diverse Fortbildungen. Bis sie dann auch auf das Konzept von LAUFMAMALAUF aufmerksam wurde und sofort Feuer und Flamme war. „Jetzt können die LAUFMAMALAUF-Kurse auch in Aachen starten.Ich freue mich nette Mamas kennenzulernen und sie dabei zu unterstützen, sich fit, glücklich, attraktiv und selbstbewusst zu fühlen!“

  • Andrea TR LAUFMAMALAUF Aachen

    Andrea

    Andrea (Jg. 87) wohnt mit Ihrem Mann und Tochter im Süd-Westen der Kaiserstadt Aachen.

    Andrea kommt beruflich aus dem kaufmännischen Bereich, hat sich aber schon immer für Sport und Fitness interessiert.  Vor der Schwangerschaft hat sie sich sehr viel im Fitnessstudio aufgehalten oder bei schönem Wetter ihr Fitnessprogramm nach draußen verlegt.

    Nach der Geburt Ihrer Tochter suchte sie nach einer guten Möglichkeit zum Wiedereinstieg in den Sport, und kam durch die Empfehlung Ihrer Hebamme auf LAUFMAMALAUF.

    Da trainierte sie erstmal in den Kursen mit und als eine Trainerin für den Standort Aachen gesucht wurde, nahm Andrea dies zum Anlass, ihr Hobby während ihrer Elternzeit zum kleinen Nebenjob zu machen.

    Sie machte im Fernstudium die Lizenz zur Fitnesstrainerin und die interne Ausbildung bei LAUFMAMALAUF.

    „Das Schöne bei LAUFMAMALAUF ist: Ich kann anderen Mamas helfen sich nach der Schwangerschaft und Geburt wieder sportlich zu betätigen, wieder fit zu werden, sich auszutauschen, Gleichgesinnte kennenzulernen und kann auch noch meine Tochter mit zum Sport nehmen. Perfekt!!“