Sport mit Kind in Tiergarten, Kreuzberg und Wedding

LAUFMAMALAUF Berlin Tiergarten, Kreuzberg und Wedding

Sport mit Kind in Tiergarten, Kreuzberg und Wedding bietet Dir LAUFMAMALAUF Berlin Tiergarten-Kreuzberg. Unser Klassiker ist der Kinderwagenkurs, in welchem Du Sport machen kannst und Dein Baby oder Kind immer dabei hast. Darüber hinaus  gibt es ebenfalls Kurse für werdende Mütter unsere „GANZ-SCHÖN-SCHWANGER“-Kurse. Wenn Du ohne Dein Kind trainieren möchtest, kannst Du gerne in einem unserer Abendkursen („MAMA-MACHT-MEHR-Kursen) mitmachen. Samstags haben wir einen MAMA-PAPA-MACHT-MEHR-Kurs, in dem Ihr auch als Familie trainieren könnt. Auch als Vater bist Du in allen unseren Kursen herzlich willkommen.

Sport (mit und ohne) Kind in Tiergarten, Kreuzberg und Wedding

Die Kurse bei LAUFMAMALAUF finden ausschließlich draußen, bei jedem Wetter und jeder Jahreszeit statt. Wir nutzen hierbei die Gegebenheiten der Parks. Bänke, Stufen, Hügel, Wiesen und Treppen werden in das Training mit einbezogen. Unsere Workouts bestehen aus Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur unterbrochen von Cardioeinheiten, sowie Intervalltraining. Standortleiterin Lea-Theres und Ihrem Trainerinnenteam macht es sehr große Freude sich tolle Workouts für Euch auszudenken und Euch beim Sport mit Kind in Tiergarten und Kreuzberg so richtig ins Schwitzen zu bringen. Alle Trainingseinheiten werden individuell an die Gruppe und an die einzelnen Teilnehmer angepasst.  Im Jahr 2017 ist Lea-Theres zur Queen of Pink 2017 gekürt worden. Dieser Award wird auf Grund von den Bewertungen der LAUFMAMAs vergeben und erfüllt uns mit sehr viel Stolz.

Sport mit Baby in Tiergarten, Kreuzberg und Wedding findet unter der Woche jeden Tag statt. Im Tiergarten trainieren wir im im Englischen Garten und im Moabiter Werder, sowie im angrenzenden Fritz-Schloss-Park. In Kreuzberg findet Ihr uns im Park am Gleisdreieck, sowohl im Ost-, als auch im Westteil, und im Viktoriapark. In Wedding könnt Ihr im Volkspark Rehberge mit uns trainieren.

Nach dem Training gehen wir gemeinsam Kaffee trinken, denn auch der Austausch und die Gemeinschaft untereinander zeichnet LAUFMAMALAUF aus. Dieses Miteinander fördern auch die vierteljährlich stattfindenden Familientrainings und gemeinsame Sportevents (z.B. XLETIX, Crosschallenge, AVON, Tough Mudder, Halbmarathon) .

Personaltraining in und nach der Schwangerschaft

Ab Januar 2019 kannst Du bei uns ebenfalls Personaltraining für Mütter und Schwangere buchen.

Zusätzlich zu den Outdoor-Group-Fitnesskursen bietet LAUFMAMALAUF Berlin-Tiergarten-Kreuzberg-Wedding ebenfalls Personaltraining Prä- und Postpartal an.

Im Personaltraining haben wir die Möglichkeit ganz explizit auf Deine individuellen Ziele einzugehen und diese zu verfolgen.

Du trainierst eins zu eins mit einer Trainerin , entweder in einem unserer Parks oder bei Dir zuhause.

Kostenlose Probestunde

Die Probestunde im Kinderwagen-, im GANZS-SCHÖN-SCHWANGER- und im MAMA-MACHT-MEHR-Kurs ist kostenlos. Ausgenommen von der kostenlosen Probestunde ist das Personaltraining.

Hier kannst Du Dich direkt zur kostenlosen Probestunde anmelden oder für eine PT Stunde anfragen : https://www.laufmamalauf.de/contact/kontakt-berlin-tiergarten-kreuzberg/

Kontakt

Hast Du Fragen zu unseren Kursformaten, unserem Kursplan, zum Training, oder Dir fehlt noch der passende Kurs? Dann melde Dich hier: https://www.laufmamalauf.de/contact/kontakt-berlin-tiergarten-kreuzberg/.

Auf unserer News-Seite kannst Du Dich über jegliche Neuheiten, Events und Veranstaltungen informieren: https://www.laufmamalauf.de/news-archive/?city=Berlin-Tiergarten-Kreuzberg.

Wir freuen uns auf Dich und Dein Kind!

Lea-Theres und Team