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Fit in und nach der Schwangerschaft – Sport in der Schwangerschaft oder mit Baby

Herzlich Willkommen. Schön, dass Du da bist! 😊

Du möchtest:

  • durch Sport nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fit werden, dich gut fühlen und das wenn möglich ohne einen Babysitter bezahlen zu müssen?
  • in der Schwangerschaft weiterhin fit bleiben und an der frischen Luft ein tolles Ganzkörper-Training mit zertifizierten Trainerinnen absolvieren
  • gerne Deine Glückshormone beim Training an der frischen Lust ankurbeln und dabei Dein Baby mit dabeihaben?
  • einfach mal abschalten, was für Dich tun und dabei andere Muttis kennenlernen, welchen es genauso geht wie Dir?
  • nach dem Sport nicht gleich allein nach Hause gehen, sondern Dich gerne mit anderen netten Mamas bei einem Café austauschen?
  • vielleicht sogar gerne wieder intensiver (ohne Kinder am Abend im „Mama macht mehr“-Kurs) mit anderen tollen Frauen im Freien trainieren, da Deine Geburt schon länger vorbei ist und Du dich wieder richtig fit fühlst?
  • Dich beim Outdoor-Training mit effektiven Intervallen fit machen oder fit halten

 

Dann bist Du beim Team von LAUFMAMALAUF Wiesbaden genau richtig. Wir trainieren gemeinsam mit ganz viel Spaß an der frischen Luft und tanken Sonne und Energie für den Alltag. Wir bieten Dir ein effektives Training für den gesamten Körper und nehmen dabei Rücksicht auf Deinen Fitnesslevel und Deine Ziele.

Klick im Kursplan einfach auf den Kurs, der Dich interessiert, um weitere Informationen zu erhalten.

Ich freue mich auf Dich.

Liebe Mama-Grüße 

Caro